Krossblog

handiger, wijzer, slimmer
Omdat ik er even een paar daagjes tussenuit was vandaag een extra handig bericht. Hiervan word je namelijk niet alleen wijzer, maar ook slimmer. Dat beweert in elk geval het nieuwe BBC-programma 'Get Smarter in a Week'. Hierin wordt het IQ van een 100 proefpersonen middels actieplan in een paar dagen met 10-40 % opgepept. Tips uit het programma:

• gebruik je muis en tandenborstel eens met je andere hand
• doe Sudoku-puzzels
• leer moeilijke woorden uit het woordenboek en gebruik ze
• eet vette vis
• spreek een vreemde op straat aan
• beweeg meer
• douche met je ogen dicht
• en niet zuipen maar vroeg naar bed

... en sneller
Ik ben er inmiddels achter dat de gevolgen van het negeren van deze wijsheden niet te overzien zijn. Maar ik beter mijn leven: ik ben vandaag begonnen met trainen voor de city-pier-city-loop (10 km) . Op dit weblog zal ik mijn doeltijd publiceren, dat lijkt me een mooie stimulans. Iedereen intussen veel succes met slimmer worden. Over een week overhoring.