zondag 3 juli 2005
Aan het denken!
In het nieuwste Intermediair staat een artikel over iets wat me al een paar jaar intrigeert: oogbeweging als traumaverwerking (EMDR). Het werkt zo: een psycholoog gaat je trauma's fixen doordat je tijdens het herinneringen ophalen steeds je ogen heen en weer moet bewegen, links-rechts. Ze zeggen dat het werkt! Jaja, ik weet wat je denkt: Kross is nu dan toch een vage hippie geworden. Misschien, maar laat me ff uitpraten!
Twee ideeën (die niet in het artikel staan) fascineren me:
- Bij deze beweging schakel je steeds tussen linker- en rechter hersenhelft. En dat bekende idee van links ratio, rechts emoties is niet helemaal bullshit. Wat nou als die beweging je helpt gevoel en verstand en beetje te rijmen? Zie ook dit artikel.
- Als je droomt, dat weet iedereen, schieten je oogbollen heen en weer: REM-slaap. Men denkt dat tijdens het dromen je hersenen ervaringen van overdag ordenen en verwerken. Als je droomslaap een paar dagen wordt gesabotteerd wordt je letterlijk - en voorgoed - hartstikke gek.
